Vive’s Voedingsadvies adviseert bedrijven en particulieren op het gebied van gezonde voeding

110 benamingen suiker

Posted in: Afvallen, Blog, Suiker, Suikerspiegel

Reacties uitgeschakeld voor 110 benamingen suiker

Lees verder >

Suiker bestaat in heel veel vormen en zit in ongelofelijk veel producten. Heel veel mensen die gezond willen leven en/of willen afvallen, proberen simpele suikers te vermijden, maar dat is extreem lastig. Het probleem is namelijk dat suiker onder eindeloos veel verschillende namen op verpakkingen staat vermeld. Om je een beetje wegwijs te maken in […]

Pastinaak: terug van weggeweest!

Posted in: Blog, Hoofdgerecht, Recept, Suikerspiegel, Uncategorized

Reacties uitgeschakeld voor Pastinaak: terug van weggeweest!

Lees verder >

Pastinaak is een groente die niet vaak gegeten word en dat is geheel onterecht. Niet alleen is de smaak verrassend lekker maar is deze groente ook supergezond. Pastinaak vol met ijzer, kalium, calcium, etherische oliën, foliumzuur en vitamine E, C en B. Ouderwetse groente Pastinaak is een wortelgroente en werd vroeger vaak gegeten. De rol […]

Pseudograan boekweit: goed voor de gezondheid

Posted in: Blog, Hoofdgerecht, lunch, Recept, Suikerspiegel, Uncategorized

Reacties uitgeschakeld voor Pseudograan boekweit: goed voor de gezondheid

Lees verder >

Boekweit zorgt voor een stabiele suikerspiegel, is goed voor het bloed, vermindert de kans op hoge bloeddruk en zit boordevol magnesium en vezels. Daarbij is boekweit glutenvrij. Pseudograan boekweit Hoewel boekweit vaak gezien wordt als een graan zijn het de zaden van een kruidachtige plant. Het verschilt in gebruik weinig van granen en is bovendien glutenvrij. […]

Een gezond ontbijt is essentieel!

Posted in: Blog, Ontbijt, Recept, Suikerspiegel, Uncategorized, voeding

Reacties uitgeschakeld voor Een gezond ontbijt is essentieel!

Lees verder >

Na een nacht slapen is het ontbijt een belangrijke energiebron en zorgt bovendien voor een goed humeur. Ontbijten is goed voor uw korte termijn geheugen en uw concentratievermogen. Lees nog meer redenen en 4 lekkere recepten voor een gezond en voedzaam ontbijt. 1. Belangrijke energiebron Na een lange nachtrust heeft u een lange tijd niet […]

Gezond leven: Houd uw suikerspiegel constant!

Posted in: Blog, Medisch, Suikerspiegel

Reacties uitgeschakeld voor Gezond leven: Houd uw suikerspiegel constant!

Lees verder >

Vaak onverklaarbaar moe, lusteloos, stemmingswisselingen, slecht geheugen/concentratie, hunkeren naar zoetigheid, moeite met opstaan in de ochtend, depressie, angstig, geïrriteerd, koude handen en voeten, hoofdpijn, vaak ziek, gewichtstoename rond de buik? Komen deze symptomen u bekend voor dan is er een grote kans dat uw suikerspiegel niet in balans is. Het gevaar van te hoge bloedsuikerspiegel Een stabiele […]